Qué necesita saber
La travesía por el cáncer, y más allá de él, es diferente para cada persona. Pero es importante que todos las personas que han tenido cáncer tomen medidas para mantenerse sanos. Nuestras tres guías para una vida saludable explican problemas comunes y brindan consejos útiles y enlaces a recursos.
Salud física
Una dieta saludable puede ayudarlo a sentirse mejor y reducir los riesgos de problemas de salud.
La actividad física tiene muchos beneficios, además de ayudarlo a sentirse mejor.
El sueño le permite al cuerpo revitalizarse, renovarse y reponerse.
Es importante cuidarse cuando apoya a una persona con cáncer.
Salud emocional
Algunas emociones frecuentes y maneras de sobrellevarlas.
Compartir lo que estás pasando mentalmente es importante para tu salud.
Hablar con sus familiares y amigos puede ser difícil.
Fuente del contenido:
División de Prevención y Control del Cáncer