Consejos para una conversaci¨®n significativa
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La conversaci¨®n es una herramienta poderosa para sobrellevar los momentos dif¨ªciles. El hablar con los amigos, vecinos y seres queridos sobre tus sentimientos y preocupaciones puede ayudarte a reducir el estr¨¦s y a promover la resiliencia. Puedes usar estas herramientas para iniciar una conversaci¨®n.
La psic¨®loga cl¨ªnica, Carla Santiago-Barbosa, doctora licenciada en psicolog¨ªa cl¨ªnica y coordinadora cl¨ªnica de Ser Familia, Inc., comparte sus consejos para una conversaci¨®n significativa sobre nuestros sentimientos y lo que puede ayudar a reducir el estr¨¦s en estos momentos.
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En una conversaci¨®n, todos queremos ser escuchados y comprendidos. Estas son algunas palabras y frases que puedes usar para demostrar que est¨¢s escuchando con compasi¨®n.
Celebridades comparten sus experiencias sobre el COVID-19 y lo que puede ayudar en estos momentos.
Tito Puente Jr.¡ªm¨²sico¡ªcomparte sus propias experiencias en medio del COVID-19 y te invita a que tengas conversaciones significativas con tus seres queridos sobre tus sentimientos en estos momentos.
Mario Sebastian Guini¡ªm¨²sico ganador de un Premio Grammy¡ªcomparte sus propias experiencias en medio del COVID-19 y te invita a que tengas conversaciones significativas con tus seres queridos sobre tus sentimientos en estos momentos.
Esta p¨¢gina fue revisada el: 16 de abril de 2021
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